Coaching

Coaching

Coaching ist eine individuelle Beratung. Es unterstützt bei der Lösung von Herausforderungen und Problemen sowie bei der Findung von Zielsetzungen im beruflichen und privaten Bereich.

Coaching findet auf der Basis von Vertrauen und Akzeptanz statt, wobei der Coach und sein Klient immer auf gleicher „Augenhöhe“ arbeiten. Das Coaching zielt immer auf eine Förderung von Selbstreflexion, um so Hilfe zur Selbsthilfe zu geben. Hierbei erfolgt die Beratung ohne Ratschläge, denn der Klient entwickelt selbst, lediglich mit Hilfe des Coaches, eigene Lösungen. Das Vorgehen gestaltet sich immer transparent, denn der Coach arbeitet im Vorfeld mit dem Klienten die Rahmenbedingungen aus.

Der Weg ist lösungs-, ziel- und ressourcenorientiert, weshalb der Klient in jeder Coachingstunde in Richtung seiner gewünschten (und zuvor erarbeiteten) Ziele oder Verhaltensänderungen vorankommt.

Das Coaching verläuft in der Regel wie folgt:

Erstgespräch:

Nach Kontaktaufnahme und Terminvereinbarung führen wir ein unverbindliches Vorgespräch. Dieses Gespräch dient dem Kennenlernen und der Klärung Ihrer Wünsche, Ziele und Erwartungen. Weiter werden der Zeitrahmen und die Kosten geklärt.

Analyse:

Wenn Sie sich für das Coaching entschlossen haben, analysieren wir gemeinsam Ihre Ausgangssituation und Ihre eigenen Ansätze zu Ihren Wünschen.

Zielarbeit:

In dieser Phase erarbeiten wir Ihre Coachingziele. Wir durchleuchten die Zielsetzungen und werden diese definieren. Ihre Ziele dienen uns dann im Anschluss als Erfolgskontrolle.

Lösungen:

Wir entwickeln zusammen Lösungswege, die individuell auf Sie zugeschnitten sind und mit denen Sie sich voll und ganz identifizieren können.

Praxis:

„Nur wer es tut, kann es auch“. Nach diesem Motto werden Sie die Lösungswege in die Praxis umsetzen und gemeinsam werden wir diese in den Sitzungen regelmäßig reflektieren. Auf diesem Weg sollen Sie ihre Ziele, Wünsche und Verhaltensänderungen erreichen.

Coaching-Anlässe